LOGOS◆テント/1人用/Tradcanvas/SOLO-BA/ツーリングドゥーブル/未開封



【直営店】HERMES Catena レザー ミュール シューズ

NIKE - NIKE M NRG AU HOODIE ESS XL Black

おおなんノルディックウオーキングクラブは 島根県邑南町井原地区の地区別戦略(健康増進)として2015年4月に設立された団体です。
ノルディックウオーキング関連団体について世界では、フィンランド発祥のノルディックウオーキングを純粋な形で伝承している 世界ノルディックウオーキング連盟(INWA)があります。
日本にはINWAから普及団体として唯一認定された団体、NPO法人日本ノルディックフィットネス協会(JNFA) があります。
当団体は、JNFAの公式登録団体で邑南町でノルディックオーキングにより健康づくり活動を行っています。
JNFA公認インストラクター4名、指導員(アクティビティリーダー)20人がスタッフとして活躍しています。


レニークラヴィッツ Tシャツ 90’SビンテージT コピーライト 当時物 バンドTシャツ ロックTシャツ ニルヴァーナ    *プレゼントにも! MIANSAI Cubist Ring サファイア リング*   充電式テーブルランプ 8色 リモコン ベッドサイドランプ 色が変わる RGB & 調光機能付きナイトライト 寝   ◆国内発送◆ POLO RALPH LAUREN Lunar logo cotton ポロシャツ   クラブ紹介   FENDI - FENDI♡スエード♡トートバッグ  【未使用】ミル、レシピブック付き ハリオ ブレンダー EHJ-1 氷もくだけるチタンコートカッター フードプロセッサー ジュースミキサー

大人気!! Samantha Thavasa オリジナルフラワープリント 長財布


期間限定セール ハーレーダビッドソン HARLEY DAVIDSON レザー ジャケット Genuine Motor Clothes ブラック

ようこそ おおなんノルディックウオーキングクラブ公式ホームページへ
ノルディックウオーキングは新しい健康づくりスポーツです。北欧フィンランド生まれの2本のポールを持って押しながら歩く誰にでもできるスポーツです。

ここ邑南町は島根県の中央部に位置し都会の喧噪とはほど遠く空気にも味があり緑豊かな風光明媚な天空の盆地地帯で適度な起伏もありノルディックウオーキングには最適の環境です。最近はノルディックウオーキングのまち 邑南町と言われています。
フィンランドの格言に「健康であることは個人の義務であり、美徳である」というのがあります。
MORGAN - モルガンパンツスーツ♡
        おおなんノルディックウオーキングクラブ代表
         JNFA公認インストラクター 鳥居清枝

ここからおおなんノルディックウオーキングクラブの活動の日記が入ります。
出来るだけ写真を多くして皆さん方に楽しんでいただきたいと思っています。
ノルディックウオーキングを行っている方、興味のある方はどうぞ一緒に歩いてみませんか。
活動予定、イベント予定などは行事日程・講習会のページにありますのでそちらをご覧ください。




★Dune London★ DARTMOOR リュック/2色展開




あけましておめでとうございます
2022年元旦(平成4年)



  • 今年も邑南ノルディックウオーキングクラブは地域の健康増進のために皆さんと一緒に歩きます。






    アメリカン ウオルサム  可動



    [5465]テーラーメイド STEALTH RESCUE/TENSEI RED TM60(JP)/R/22


  • 第2回目のヘルスツーリズムがありました。
  • 講師はタニタヘルスリンク公認スポーツ栄養士小林理恵さんの「今日から実践!ヘルシーレシピの コツ」および富永歯科医院富永院長の「生活習慣病と歯の話」でした。
  • 講演の後約2キロのノルディックウオーキングを行いました。ノルディックウオーキングには約20人の参加でした。
  • 富永先生の話では「自分のかむ力を知ることが大切なんだ。過信している方がいる。早食いはダメ、 食事は20分以上かけて食べましょう。」など興味深い話がありました。
  • 第3回目は、4回目が、第5回12月、第6回1月の周知がありました。。

    GIUZEPPE ZANOTTI - ジュゼッペ ザノッティ スニーカー インヒール


     
  • NWが医療とコラボしタニタの協力を得ておおなんヘルスツーリズムの企画がありました。
  • 元邑智病院院長石原先生の「歩くことはいいことだ、特にNWは」という話がありNWで5キロの おおち盆地田園パロラマコースA(NWコースはいろいろあります)を歩きました。
  • 受付で歩数とか消費カロリーなどの計測できる活動量計を渡されそれを首にかけてしっかりNWをしました。
  • 久しぶりのNW企画で真っ青に晴れた秋空の下、5キロ歩いたら汗びっしょりとなりました。
  • ゴールにつくとタニタの機会を使って、体脂肪率と筋肉量による体型判定、アスリート指数、 筋肉総合評価、体脂肪総合評価、ボデェバランスなどが測定されペーパーで渡されました。 今日は約50人を超える参加があり例年の1月まで受付で渡された首掛け活動量計を毎日着け動きます。 いつでも香木の森公園に来ると計量チェックができるとのことです。 今後の講習予定は第2回目、第3回、4回が11月、第5回12月、第6回1月だそうです。

    FAVORITE いろとりどりのセカイ B2タペストリー 司田カズヒロ 電気外祭り2017 WINTER in 平和島


  • だいぶ暖かくなりノルディックの季節がやってきました。
  • おおなんNWもコロナを吹っ飛ばすために活動開始です。
  • 今桜が満開で桜のアーチの下を歩きました。
  • 桜の咲き具合や井原の街が高いところからきれいに見える 鑑賞ポイントなどもあり新しい発見がありました。
  • 井原の公認NWコースに入れたいと思います。


    100 %品質保証 y1434-36 ハミルトンビーチ ブレンダー HBH850 2012年製 100V 中古 厨房 ミキサー
    100 %品質保証 y1434-36 ハミルトンビーチ ブレンダー HBH850 2012年製 100V 中古 厨房 ミキサー
    c825663929-21726-JHT
    27,000円 90,000円
    最新色入荷 y1434-36 ハミルトンビーチ ブレンダー HBH850 2012年製 , 最新色入荷 y1434-36 ハミルトンビーチ ブレンダー HBH850 2012年製 , 最新色入荷 y1434-36 ハミルトンビーチ ブレンダー HBH850 2012年製 , ハミルトンビーチ ブレンダーの中古/未使用品 - メルカリ, ハミルトンビーチ ブレンダーの中古/未使用品 - メルカリ, Hamilton Beach Countertop Blenders 5 Speeds for sale | eBay, Hamilton Beach Countertop Blenders 5 Speeds for sale | eBay

    最新色入荷 y1434-36 ハミルトンビーチ ブレンダー HBH850 2012年製
    最新色入荷 y1434-36 ハミルトンビーチ ブレンダー HBH850 2012年製
    最新色入荷 y1434-36 ハミルトンビーチ ブレンダー HBH850 2012年製
    ハミルトンビーチ ブレンダーの中古/未使用品 - メルカリ
    ハミルトンビーチ ブレンダーの中古/未使用品 - メルカリ
    Hamilton Beach Countertop Blenders 5 Speeds for sale | eBay
    Hamilton Beach Countertop Blenders 5 Speeds for sale | eBay

    あけましておめでとうございます
    2021年元旦(平成3年)



  • 今年は新型コロナ対策としてオンラインノルディックウオーキング教室を開催します。ご参加ください。
  • 今年も邑南ノルディックウオーキングクラブは地域の健康増進のために皆さんと一緒に歩きます。
  • 地域グループの方たちのところに出張講師も行っています。
  • お気軽にお声かけご連絡ください。





    清水屋《送料無料》ダイヤモンド/1.02ct・0.15ct デザイン リング K18YG 11.5号



    Supreme - Backsideworks. 退魔デッキ ステッカー付き


  • 井原公民館主催で行き先が明示されておらず渡された紙の謎なぞを解いて目的地にたどり着く 謎解きNWがありました。
  • ジューサー Biolomix 2200w 2L BPA スムージー電源ブレンダー 食品ミキサー フルーツプロセッサ /W
  • いつもの定例会ではどこに行こうかと単純に目的地を決めて行きますが、 次にどこに行くか分からないNWも楽しいものでした。
  • 値段交渉受け 17cm 藤真健司 5人セット[PVC製]slam dunkスラムダンク フィギュア 塗裝済完成品 送料無料
  • こんな楽しいイベントをこれからどんどん行ってもらいたいと思います。

    Milwaukee 2504-21 M12 FUEL CP Brushless Lithium-Ion 12 in. Cordless Hammer Drill Driver Kit (2 Ah)【並行輸入品】


  • 邑南ケーブルテレビOHTVの1時間30分長尺番組で11月の毎週土 曜日にで「ノルディックウオーキングのすすめ」を放送しています。
  • アウトドア パラソル 日よけ 夏 ビーチ サンシェード サンパラソル シェード テント テラス屋根 屋根テント 海 砂浜 ビーチ シェードパ
  • コロナ新時代で外に出る機会が少なくなっているところですが、やはり健康のためには 運動は必要です。
  • 510015● ripvanwinkle パラシュート パンツ 3

    100 %品質保証 y1434-36 ハミルトンビーチ ブレンダー HBH850 2012年製 100V 中古 厨房 ミキサー


  • 邑南町でアーロさんが使ていたポールを置いていきました。 飛行機には載せられないので持って帰れませんでした。。
  • スタイル&コー Style & Co レディース ショートパンツ バミューダ ボトムス・パンツ Cutoff Bermuda Shorts Blue Lapis
  • そば畑の案山子にはちょうどいいようです。
  • ナローバンドUVB照射装置 本日値下げ

    Marni - マルニ フロシキスカーフ グリーン


  • おおなんノルディックウオーキングクラブで、子供ノルディック教室などで人気があった アーロさんがフィンランドに帰国しました。
  • 象印:ミキサーヘルシーミックス/BM-RF08-YAイエロー
    Nintendo Switch - ニンテンドースイッチ 本体 有機EL 新品 未使用 未開封

    大粒 アメジスト 新品 15号


  • 最近、外出が少なくなり外に出なくなりましたが、菌に対する抵抗力をつけるためには紫外線が有効とのことです。
  • イタリア発*DIESEL*ビックロゴスイムパンツ/10色
  • 外ではマスクをすることとなっていますが、ノルディックウオーキングをするときは鼻を外してつけましょう。 人と話すときは普通に直します。
  • 《上品アイテム★肌触り抜群♪》 エルメス ブランケット
  • クラブの活動も自主的練習として5月最終金曜日には井原公民館から定例コースを歩きました。
  • セール!バッグバグズ ブルーローマン クラッチバッグ★FENDI

    J&Mデヴィッドソン トートバッグ アップル ミニ

    コロナ対策になぜノルディックウオーキングをすすめるのか


    コロナで外出を控え家の中にいる時間が長くなり、ストレス解消のためにジョギンギとかウオーキング をされる方もあります。
    SADE Tシャツ・カットソー メンズ シャーデー 中古 古着
    家族やお友達と歩くときは2メートル以上離れて歩きましょう。
    20SS【国内即発★PaulSmith】ダブルステッチカラー 長財布
    ウオーキングですので足腰を使いますが、ノルディックウオーキングはポールを後ろに押しますので 上半身も使う全身運動です。
    ■新品■ミキサー/プロセッサー Panasonic パナソニック フードプロセッサー ホワイト
    コロナの抵抗力をつけるには筋力をつけることが大切だと言われています。
    即決価格◇テーラーメイド◇UT◇M2◇TM5-216◇22度”硬さR”長さ39.75in”D-2”342g◇メンズ右◇カバーあり
    コロナ対策のためストレス解消、心の健康のためノルディックウオーキングをお勧めしています。
    ★送料無料:匿名配送★《LISE CHARMEL》リズシャルメル Romantique Pastel 85(70)A&1 フランス人気ブランド
    帰った時には手を洗ってうがいをしましょう。花粉も飛んでいます。
    お買い得!!超美品★メッシュパレット5枚セット 800×600×500 0253
    ノルディックウオーキングのまち 邑南町からでした。

    cybex - エイトンQチャイルドシート cybex ATONQ


    ☆超希少品最初期型☆Nikon F 640 万台 アイレベル + チックマーク 5cm f/2 付属品多数 ニコン #9081204
    "「はじめてのNW」冊子を同封します。
    OSAGE RIVER XL 耐海水フィッシングタックルバッグ 丈夫なタックルボックスオーガナイザー 防水 滑り止め底 レッド 並行輸入品
    クラブは現在コロナのため活動は休止しています。"
    【中古品】★マキタ マルチツール TM3010CT / ITVOMYSKZ1BE
    1人で運動できるノルデックウオーキングはストレス解消に適しています。適度な運動をし心の健康 にも心がけましょう。
    Iwatani◆ミキサー・フードプロセッサー/サイレントミルサー/IFM-S30G-SET/おろしカッター付き/WHT
    帰ったときは使った筋肉を延ばすクールダウンをし、しっかり手を洗い、うがいを忘れないように。
    元気を出してコロナに負けないように頑張りましょう。
    新品 RIBE CV BIT ソケット 13点セット リブ ライブ リーベ ビット フィアット アルファロメオ SST 特殊工具 トルクス

  • 毎日コロナコロナで大変です。島根にも新型コロナが侵略してきました。
  • コロナ対策3蜜(密接・密着・密集))で、外出を避け家庭でゴロゴロ。
  • すぐ届く COACH コーチ 折りたたみ ミニ 財布 Lady Bug 6413ノルディックウオーキングで心と体の健康を!
  • ダイジェット アルミ加工用ソリッドエンドミル ALSEEL2090
  • 家に帰ったらうがいをし、手を洗いましょう。
  • 在庫1点☆すぐ届く BURBERRY 長財布
  • もちろん毎年邑南町に来て邑南町のことを気にかけていただいているオリンピック金メダリスト 荻原健司さんも、「密接を避けながら、適度な運動を心がけたいものです」と言われています。
  • 送料無料 (まとめ) 花王 キッチン泡ハイター 詰替用 400ml〔×30セット〕
  • 初心者の方でご希望の方は当クラブ編集のやさしくノルディックウオーキングの歩き方を解説した 「はじめてのNW」を無料で差し上げます。井原つながる事業戦略事務局(井原公民館)まで 電話でご連絡ください。郵送させていただきます。数に制限があります。

    家庭用混合ブレンダー 600ワット ケーキ生地パン 220V ミキサー4L 電気シェフ

    100 %品質保証 y1434-36 ハミルトンビーチ ブレンダー HBH850 2012年製 100V 中古 厨房 ミキサー

    Takara Tomy - ミディブライス ピーチーカドリークー 新品輸送箱未開封品 カスタムブライス
    町からの会合等の自粛要請により、現在、定例会や地域イベントなどを自粛しています。


    あけましておめでとうございます
    令和2年最初の元旦



    HEALTHY BACK BAG(ヘルシーバックバッグ) プリント インダストリアルエボリューション Mサイズ



    ブルネロクチネリ☆ストライプウォッシュドリネン シャツ

    100 %品質保証 y1434-36 ハミルトンビーチ ブレンダー HBH850 2012年製 100V 中古 厨房 ミキサー


  • 毎年恒例の荻原健司NW大会が今年は邑南町合併15周年ということで秋に開かれました。
  • OSG EXゴールドドリル 一般加工用レギュラ 60790 EX-GDR-29.0
  • 17日には15周年の式典があり、荻原健司、杉山祥子(バレーボール)と地元矢上高校の野球部山本監督とのトークショウがありました。
  • 【NIKE】日本完売!!大人気★Nike Air Force 1 '07
  • 杉山さんは「スポーツには挫折がある、目標をもって達成感を味わって成長がある」というような話をされました。 。
  • レビューで次回2000円オフ 直送 (業務用100セット) テラモト FXメッシュモップ替糸グリーンCL-374-521-1 生活用品・インテリア・雑貨 日用雑貨 その他の日用雑貨

    【美品・即決】PEARLY GATES パーリーゲイツ 2021年モデル ハイネック 半袖 Tシャツ ロゴ総柄 パープル系 サイズ5 メンズ ゴルフ [W5728]


  • 日和地区恒例のノルディックオーキングがあり、今年は蜘居の滝を見学に行きました。
  • 蜘居の滝は日和トンネルを抜けたところから山に向かって1キロ余りのところにあり、水量のある何段にも分かれた長い滝で落差は30メートルぐらいはあるそうです。
  • 【桃華様ご相談ページ♡】カスタム アイシードール Icyドール

    ♥ 専用


  • 旧石見町の合同老人会のウオーキングがありノルディックウオーキングの歩き方を説明しました。
  • N サイズ:直径14.9 全長19.2cm 容量1.1リットル バーミックス Bamix 専用アタッチメント スライシー+ディス
  • 3キロ余りを完歩しました。

    ヒール☆鞄☆専用ページ


  • Supreme - Supreme Saint Michael Fleece Jacket
  • Champion - Eminem shady vs everybody

    グラディウス デラックスパック プレイステーションソフト ☆ 送料無料


  • 邑南町を訪れた島根県立大学の女子学生にノルディックウオーキングを指導しました。
  • Vivienne Westwood - ⭐︎みるく⭐︎様 専用
  • 皆さんすぐポールを斜めにして使い正しく歩けるようになり、颯爽と歩いていました。

    コムコム コムデギャルソンCOMME des GARCON 裾リボンランダムフリルデザインチュールメッシュケープ 黒S 【レディース】


  • 邑南町で毎月行われている各地区ウオーキングで、今月は井原地区が担当し井原の自然を見て歩きました。
  • Supreme - 納品書付属!!値下げ交渉不可 supreme Box Logo Crewneck
  • レンタルポールも特別に無料とし、たくさんの方がポールを持って歩きました。

    100 %品質保証 y1434-36 ハミルトンビーチ ブレンダー HBH850 2012年製 100V 中古 厨房 ミキサー


  • 江の川流域・三瓶山エリア広域観光連携推進協議会が主催するイベントがあり、香木の森でノルディックウオーキングを行いました。広島からの参加もあり約50人となりました。
  • アンティーク 本鼈甲 本琥珀 金蒔絵 螺鈿 10.3g 作家物 寺内一径 デザイン 帯留め 美品
  • コースは3キロコースと5キロコースがあり、5キロコースは少しアップダウンもあります。
  • GRACE CONTINENTAL - グレースコンチネンタル トレンチジャンパースカート
  • には恒例の荻原健司NW大会を開催します。

    スタンドミキサー COOKLEE SM-1516 グレー  5.5L 1.5kg 卓上ミキサー 大容量ボウル


  • 日貫NWは例年恒例で行われていつも天気が良すぎてカンカン照りですが、今年は曇りとなりノルディック日和となりました。
  • 【送料込み】テレビ台 テレビボード TV台TVボードTVスタンドテレビラック
  • 今年のコースは公民館を出て旧道を小学校まで行き休憩しましたが、小学校では子供さんがテラスに出てきて「キートス」と言ってくれました。こちらもポールを上げて「キートス」で応えました。
  • ダイキン DAIKIN ルームエアコン うるるとさららF22KTRXS 美品★2点セット 6畳用 リモコン 取説付


          yonfa ヨンファ ショルダーバッグ

  • 平成明仁天皇 おつかれさまでした。ありがとうございました。
  • ティンバーランド Timberland メンズ パーカー トップス Outdoor Heritage Hoodie Dark Grey
  • ノルディックウオーキング発祥の国 世界一幸せな国フィンランドと親しく語る ノルディックウオーキングのまち邑南町
             おおなんノルディックウオーキングクラブ  



  • あけましておめでとうございます
    平最後の元旦(平成31年)



    今年も邑南ノルディックウオーキングクラブは地域の健康増進のために皆さんと一緒に歩きます。
    地域グループの方たちのところに出張講師も行っています。
    お気軽にお声かけご連絡ください。





    これまでのおおなんノルディックウオーキングクラブの記録は次の活動記録から

    L.L.Bean - エルエルビーン フリースジャケット

    【691-05-C】 カクダイ 両へルールエルボ 1.5S яь∀

    平成28年のクラブの活動記録を見る

    Supreme - ripple corduroy small box 6panel
    ミニスロージューサー 搾りカス分離 低速回転 ジューサー 小型 ミキサー 高い搾汁率 酸化しにくい コンパクト フルーツ 野菜



    LOUIS VUITTON - ルイヴィトン モノグラム マルリーバンドリエール ショルダーバッグ

    combi - チャイルドシート コンビ ゼウスターン EGZW

    Full Dexterity FDT Delta+ Gloves PIG (Large, Ranger Green)
    ZS670KS-BK128S8 [ZenFone 7/6.67インチ/メモリ 8