直営買付/希少★Louis Vuitton ランナウェイ・ライン スニーカー



Denim Mom Shorts

★Topshop★レトロプライマリフローラルペプラムミディドレス

おおなんノルディックウオーキングクラブは 島根県邑南町井原地区の地区別戦略(健康増進)として2015年4月に設立された団体です。
ノルディックウオーキング関連団体について世界では、フィンランド発祥のノルディックウオーキングを純粋な形で伝承している 世界ノルディックウオーキング連盟(INWA)があります。
日本にはINWAから普及団体として唯一認定された団体、NPO法人日本ノルディックフィットネス協会(JNFA) があります。
当団体は、JNFAの公式登録団体で邑南町でノルディックオーキングにより健康づくり活動を行っています。
JNFA公認インストラクター4名、指導員(アクティビティリーダー)20人がスタッフとして活躍しています。


【送料無料】◆本になった料理学校 12冊セット◆点心/てんぷら/オムライス/カレー/おすし/ハンバーグ    ザ・ロウ レザーバックパック   K14 14金 WG ホワイトゴールド ピアス(片耳) ジルコニア 総重量約0.6g ジュエリー 中古 同様 中古   SS19 Supreme Dice Rayon S/S Shirt - ダイス レーヨン シャツ   クラブ紹介   Michael Kors - マイケルコース MK トートバッグ  モンクレールニューモナコスニーカーロゴ入ホワイトレースアップ

【匿名配送】春物☆COACH キルテッド ロング トレンチ


メリオン MERION サイズ9 M - グレー レディース 長袖/冬 美品 コート

ようこそ おおなんノルディックウオーキングクラブ公式ホームページへ
ノルディックウオーキングは新しい健康づくりスポーツです。北欧フィンランド生まれの2本のポールを持って押しながら歩く誰にでもできるスポーツです。

ここ邑南町は島根県の中央部に位置し都会の喧噪とはほど遠く空気にも味があり緑豊かな風光明媚な天空の盆地地帯で適度な起伏もありノルディックウオーキングには最適の環境です。最近はノルディックウオーキングのまち 邑南町と言われています。
フィンランドの格言に「健康であることは個人の義務であり、美徳である」というのがあります。
Callaway - ODYSSEY STROKE LAB パター
        おおなんノルディックウオーキングクラブ代表
         JNFA公認インストラクター 鳥居清枝

ここからおおなんノルディックウオーキングクラブの活動の日記が入ります。
出来るだけ写真を多くして皆さん方に楽しんでいただきたいと思っています。
ノルディックウオーキングを行っている方、興味のある方はどうぞ一緒に歩いてみませんか。
活動予定、イベント予定などは行事日程・講習会のページにありますのでそちらをご覧ください。




☆KENZO(ケンゾー)☆ 半袖 Tシャツ EXPEDITION 黒




あけましておめでとうございます
2022年元旦(平成4年)



  • 今年も邑南ノルディックウオーキングクラブは地域の健康増進のために皆さんと一緒に歩きます。






    薄型/軽いカメラ内蔵/中古/13型タッチパネル/1920x1080/ノートPC/Win11/SSD256GB/8GB/4世代I7 /SONY SVP1321A2J  MSoffice2021搭載



    スペイン 1282-1295年 サンチョ4世  MS62


  • 第2回目のヘルスツーリズムがありました。
  • 講師はタニタヘルスリンク公認スポーツ栄養士小林理恵さんの「今日から実践!ヘルシーレシピの コツ」および富永歯科医院富永院長の「生活習慣病と歯の話」でした。
  • 講演の後約2キロのノルディックウオーキングを行いました。ノルディックウオーキングには約20人の参加でした。
  • 富永先生の話では「自分のかむ力を知ることが大切なんだ。過信している方がいる。早食いはダメ、 食事は20分以上かけて食べましょう。」など興味深い話がありました。
  • 第3回目は、4回目が、第5回12月、第6回1月の周知がありました。。

    ベル様専用


     
  • NWが医療とコラボしタニタの協力を得ておおなんヘルスツーリズムの企画がありました。
  • 元邑智病院院長石原先生の「歩くことはいいことだ、特にNWは」という話がありNWで5キロの おおち盆地田園パロラマコースA(NWコースはいろいろあります)を歩きました。
  • 受付で歩数とか消費カロリーなどの計測できる活動量計を渡されそれを首にかけてしっかりNWをしました。
  • 久しぶりのNW企画で真っ青に晴れた秋空の下、5キロ歩いたら汗びっしょりとなりました。
  • ゴールにつくとタニタの機会を使って、体脂肪率と筋肉量による体型判定、アスリート指数、 筋肉総合評価、体脂肪総合評価、ボデェバランスなどが測定されペーパーで渡されました。 今日は約50人を超える参加があり例年の1月まで受付で渡された首掛け活動量計を毎日着け動きます。 いつでも香木の森公園に来ると計量チェックができるとのことです。 今後の講習予定は第2回目、第3回、4回が11月、第5回12月、第6回1月だそうです。

    ドレス 結婚式 ロングドレス 演奏会 パーティー ロングドレス 演奏会 大人 ドレス 袖あり マキシ丈 パーティードレス 結婚式 ワンピース


  • だいぶ暖かくなりノルディックの季節がやってきました。
  • おおなんNWもコロナを吹っ飛ばすために活動開始です。
  • 今桜が満開で桜のアーチの下を歩きました。
  • 桜の咲き具合や井原の街が高いところからきれいに見える 鑑賞ポイントなどもあり新しい発見がありました。
  • 井原の公認NWコースに入れたいと思います。


    【超目玉枠】 ローカット スニーカー ディーゼル DIESEL ロゴ ホワイト 無地 スニーカー
    【超目玉枠】 ローカット スニーカー ディーゼル DIESEL ロゴ ホワイト 無地 スニーカー
    79468397-19286-gjI
    10,080円 16,800円
    ☆DIESEL ディーゼル ロゴ レザー スニーカー/メンズ/28cm☆ホワイト , ディーゼル DIESEL スニーカー レザー ローカット ブランド メンズ 靴 , 楽天市場】【さらに50円引きCP☆対象】ディーゼル DIESEL スニーカー , ディーゼル スニーカー メンズ - 靴・シューズの人気商品・通販・価格 , ☆DIESEL ディーゼル ロゴ レザー スニーカー/メンズ/28cm☆ホワイト , 楽天市場】【さらに50円引きCP☆対象】ディーゼル DIESEL スニーカー , ディーゼル スニーカーメンズ - メンズスニーカーの人気商品・通販

    ☆DIESEL ディーゼル ロゴ レザー スニーカー/メンズ/28cm☆ホワイト
    ディーゼル DIESEL スニーカー レザー ローカット ブランド メンズ 靴
    楽天市場】【さらに50円引きCP☆対象】ディーゼル DIESEL スニーカー
    ディーゼル スニーカー メンズ - 靴・シューズの人気商品・通販・価格
    ☆DIESEL ディーゼル ロゴ レザー スニーカー/メンズ/28cm☆ホワイト
    楽天市場】【さらに50円引きCP☆対象】ディーゼル DIESEL スニーカー
    ディーゼル スニーカーメンズ - メンズスニーカーの人気商品・通販

    あけましておめでとうございます
    2021年元旦(平成3年)



  • 今年は新型コロナ対策としてオンラインノルディックウオーキング教室を開催します。ご参加ください。
  • 今年も邑南ノルディックウオーキングクラブは地域の健康増進のために皆さんと一緒に歩きます。
  • 地域グループの方たちのところに出張講師も行っています。
  • お気軽にお声かけご連絡ください。





    総無垢材 真鍮金物チェスト9N タンス 収納箪笥 道具箱 シンプル ナチュラル 整理 新品 真鍮取っ手 素朴 天然油仕上 チーク材 世界三大銘木



    Takara Tomy - 専用出品です❤︎.*カスタムブライス


  • 井原公民館主催で行き先が明示されておらず渡された紙の謎なぞを解いて目的地にたどり着く 謎解きNWがありました。
  • 国内発送★Moncler★POMYX BOUNCE スニーカー
  • いつもの定例会ではどこに行こうかと単純に目的地を決めて行きますが、 次にどこに行くか分からないNWも楽しいものでした。
  • NIKE◆AIR JORDAN 5 RETRO SE/WHAT THE/ハイカットスニーカー/25.5cm/CZ5725-700
  • こんな楽しいイベントをこれからどんどん行ってもらいたいと思います。

    ☆チョコ☆様専用出品


  • 邑南ケーブルテレビOHTVの1時間30分長尺番組で11月の毎週土 曜日にで「ノルディックウオーキングのすすめ」を放送しています。
  • 特別価格Native-Bay $250Tag Cross Silver Certified Navajo Turquoise Graduated Onyx N好評販売中
  • コロナ新時代で外に出る機会が少なくなっているところですが、やはり健康のためには 運動は必要です。
  • RADO - RADO 時計 / 18K (電池切れ)

    【超目玉枠】 ローカット スニーカー ディーゼル DIESEL ロゴ ホワイト 無地 スニーカー サイズを選択してください:40(25.5cm)


  • 邑南町でアーロさんが使ていたポールを置いていきました。 飛行機には載せられないので持って帰れませんでした。。
  • (リコアママ専用)ナシード カラーケア 5点
  • そば畑の案山子にはちょうどいいようです。
  • 【関税送料込】PALM ANGELS▼オフィスワンピース

    TSUMORI CHISATO - お取り置き中5月10日迄


  • おおなんノルディックウオーキングクラブで、子供ノルディック教室などで人気があった アーロさんがフィンランドに帰国しました。
  • MONCLER★RYEGRASS サステナブル スニーカー【国内・関税込】
    DEUXIEME CLASSE - GIANNI CHIARINI/ジャンニキャリーニ ミニレザーハンドバッグ

    関税込【Fucking Awesome】THREE SPIRAL PULLOVER フーディ


  • 最近、外出が少なくなり外に出なくなりましたが、菌に対する抵抗力をつけるためには紫外線が有効とのことです。
  • Madhappy ♠ レイカーズフレンチテリーフーディー
  • 外ではマスクをすることとなっていますが、ノルディックウオーキングをするときは鼻を外してつけましょう。 人と話すときは普通に直します。
  • VETEMENTS◆ヴェトモン ロゴ テープ トラックスーツ ボトムス
  • クラブの活動も自主的練習として5月最終金曜日には井原公民館から定例コースを歩きました。
  • 盆栽 道具 【兼進】 ミニ足長盆栽鋏 全長170mm #36E

    【Louis Vuitton】22SS ブラスレ サンライズ ブレスレット

    コロナ対策になぜノルディックウオーキングをすすめるのか


    コロナで外出を控え家の中にいる時間が長くなり、ストレス解消のためにジョギンギとかウオーキング をされる方もあります。
    天然ダイヤ ペアリング マリッジリングにも V字 1粒石 4月誕生石 10金ホワイトゴールド
    家族やお友達と歩くときは2メートル以上離れて歩きましょう。
    19FW /Supreme Queen Tee シュプリーム クイーン Tシャツ 半袖
    ウオーキングですので足腰を使いますが、ノルディックウオーキングはポールを後ろに押しますので 上半身も使う全身運動です。
    累積売上総額第1位!【MONCLER★22春夏】EMILIEN II TRAINERS
    コロナの抵抗力をつけるには筋力をつけることが大切だと言われています。
    黒執事 死神グレル サトクリフ風 セット 原作版 ●コスプレ衣装
    コロナ対策のためストレス解消、心の健康のためノルディックウオーキングをお勧めしています。
    送料無料 塗装ハゲ有 使用少なめ 絶版 NX 70S 軟式 ソフトテニス ラケット ヨネックス yonex ネクステージ SL1 高校生~ 中・上級者 後衛向
    帰った時には手を洗ってうがいをしましょう。花粉も飛んでいます。
    4069 新品 貴重品 36.5cm 明治26年 瑞宝章授与 名工 渡辺敬深萬留平 有趣陶苑 栞 名刺 桃花泥 水石 水盤 和鉢 浅小判外縁富士足
    ノルディックウオーキングのまち 邑南町からでした。

    MADISONBLUE - マルティニーク別注 マディソンブルー ロングフレアニットドレス


    ★FOOTJOY CLASSICS DRY PREMIERE フットジョイ クラシックドライプレミア 50730★
    "「はじめてのNW」冊子を同封します。
    ソファ コーナー部分のみ 単品 幅71cm 合皮 ミュンター コーナーソファ コーナー部分 角 片肘
    クラブは現在コロナのため活動は休止しています。"
    回復術士のやり直し アニメイト 全巻購入特典 B2布ポスター タペストリー しおこんぶ
    1人で運動できるノルデックウオーキングはストレス解消に適しています。適度な運動をし心の健康 にも心がけましょう。
    新作 Louis Vuitton タティック ライン スニーカー ロゴ 3色
    帰ったときは使った筋肉を延ばすクールダウンをし、しっかり手を洗い、うがいを忘れないように。
    元気を出してコロナに負けないように頑張りましょう。
    ★BLUE NOTE 4401 2枚組重量盤!ハンク・モブレー HANK MOBLEY

  • 毎日コロナコロナで大変です。島根にも新型コロナが侵略してきました。
  • コロナ対策3蜜(密接・密着・密集))で、外出を避け家庭でゴロゴロ。
  • 国内発| Sea NY パッチワーク キルティングジャケットノルディックウオーキングで心と体の健康を!
  • 三菱 DNMG150612-GH (UC5115) 旋削鋳鉄荒切削用GHブレーカ付インサート CVDコーティング 【10個】
  • 家に帰ったらうがいをし、手を洗いましょう。
  • 【boohoo】マン セーター ショート トラックスーツ ☆
  • もちろん毎年邑南町に来て邑南町のことを気にかけていただいているオリンピック金メダリスト 荻原健司さんも、「密接を避けながら、適度な運動を心がけたいものです」と言われています。
  • 5個セット JAPANNEXT(ジャパンネクスト) 29型 ウルトラワイド 液晶ディスプレイ(100Hz6ms(OD)WFHDI… 15倍ポイント
  • 初心者の方でご希望の方は当クラブ編集のやさしくノルディックウオーキングの歩き方を解説した 「はじめてのNW」を無料で差し上げます。井原つながる事業戦略事務局(井原公民館)まで 電話でご連絡ください。郵送させていただきます。数に制限があります。

    22FW Louis Vuitton チャーリー・ライン スニーカー ハイカット

    【超目玉枠】 ローカット スニーカー ディーゼル DIESEL ロゴ ホワイト 無地 スニーカー サイズを選択してください:40(25.5cm)

    ヴァイスシュヴァルツ - ヴァイス 魔王の正体 エルザ SEC サイン入り 未使用品
    町からの会合等の自粛要請により、現在、定例会や地域イベントなどを自粛しています。


    あけましておめでとうございます
    令和2年最初の元旦



    送料無料 代引き不可 収納用品 マイライフ リビング収納ボックス 同色12個セット



    Alexander wang ショートスリーブセーター

    【超目玉枠】 ローカット スニーカー ディーゼル DIESEL ロゴ ホワイト 無地 スニーカー サイズを選択してください:40(25.5cm)


  • 毎年恒例の荻原健司NW大会が今年は邑南町合併15周年ということで秋に開かれました。
  • Drawer - (新品未開封)セブンテン 馬刺繍 トートバッグ 小
  • 17日には15周年の式典があり、荻原健司、杉山祥子(バレーボール)と地元矢上高校の野球部山本監督とのトークショウがありました。
  • 高岡早紀 写真集 one.two.three
  • 杉山さんは「スポーツには挫折がある、目標をもって達成感を味わって成長がある」というような話をされました。 。
  • MIZUNO - ミズノプロ 硬式オーダー グローブ プロ実使用 独立リーグ 内野手用 坂本モデル

    【値下げ交渉可】ROLEX ロレックス エクスプローラー1 D番 腕時計 中古 OH&仕上げ済 114270【質屋出店】


  • 日和地区恒例のノルディックオーキングがあり、今年は蜘居の滝を見学に行きました。
  • 蜘居の滝は日和トンネルを抜けたところから山に向かって1キロ余りのところにあり、水量のある何段にも分かれた長い滝で落差は30メートルぐらいはあるそうです。
  • Saint Laurent - イブサンローラン ブラック×ゴールド ネクタイピン タイピン タイバー YSL

    ラインストーンうちわやさん♡うちわ文字♡オタ活♡SixTONES


  • 旧石見町の合同老人会のウオーキングがありノルディックウオーキングの歩き方を説明しました。
  • 【人気】ルイヴィトン タティック・ライン スニーカー
  • 3キロ余りを完歩しました。

    あ様専用


  • Nintendo Switch - ニンテンドー スイッチライト コーラル Switch right
  • Nintendo Switch - サニーはっさむ様専用  任天堂Switch 外箱なし

    IWATA 岩田 SLP-75 オイルフリーコンプレッサー 50Hz 引取り歓迎 下見OK! コンプレッサー 業務用


  • 邑南町を訪れた島根県立大学の女子学生にノルディックウオーキングを指導しました。
  • 三越伊勢丹 株主優待カード 200万円 ヴァンクリーフ 田崎真珠 200 c
  • 皆さんすぐポールを斜めにして使い正しく歩けるようになり、颯爽と歩いていました。

    omron オムロン ZUV-H10M UV-LED照射器ヘッドユニット


  • 邑南町で毎月行われている各地区ウオーキングで、今月は井原地区が担当し井原の自然を見て歩きました。
  • iPhone - 新品 iPhone13 128GB SIMフリー スターライト 残債なし
  • レンタルポールも特別に無料とし、たくさんの方がポールを持って歩きました。

    【超目玉枠】 ローカット スニーカー ディーゼル DIESEL ロゴ ホワイト 無地 スニーカー サイズを選択してください:40(25.5cm)


  • 江の川流域・三瓶山エリア広域観光連携推進協議会が主催するイベントがあり、香木の森でノルディックウオーキングを行いました。広島からの参加もあり約50人となりました。
  • アヴァロン アバロン DI AVALON Design U5 クラスA ダイレクトボックス Class A
  • コースは3キロコースと5キロコースがあり、5キロコースは少しアップダウンもあります。
  • DEUXIEME CLASSE - ドゥーズィエムクラス BROCKTON GYMNASIUM パーカー
  • には恒例の荻原健司NW大会を開催します。

    直営店☆ルイヴィトン☆リヴォリ・ライン スニーカー 黒


  • 日貫NWは例年恒例で行われていつも天気が良すぎてカンカン照りですが、今年は曇りとなりノルディック日和となりました。
  • URBAN RESEARCH DOORS - くるみ様 カラージップパーカー
  • 今年のコースは公民館を出て旧道を小学校まで行き休憩しましたが、小学校では子供さんがテラスに出てきて「キートス」と言ってくれました。こちらもポールを上げて「キートス」で応えました。
  • オーエスジー OSG ハイスエンドミル 71378 TIN-LS-RESF-28


          parumu様専用

  • 平成明仁天皇 おつかれさまでした。ありがとうございました。
  • Samsung 980 PRO 500GB PCIe Gen 4.0 x4 NVMe M.2 (2280) 内蔵 SSD MZ-V8P500
  • ノルディックウオーキング発祥の国 世界一幸せな国フィンランドと親しく語る ノルディックウオーキングのまち邑南町
             おおなんノルディックウオーキングクラブ  



  • あけましておめでとうございます
    平最後の元旦(平成31年)



    今年も邑南ノルディックウオーキングクラブは地域の健康増進のために皆さんと一緒に歩きます。
    地域グループの方たちのところに出張講師も行っています。
    お気軽にお声かけご連絡ください。





    これまでのおおなんノルディックウオーキングクラブの記録は次の活動記録から

    TOM FORD - hacchi☆さん専用ページ

    三木プーリ SFC-055DA2-10B-20B サーボフレックスカップリング DA2タイプ ダブルエレメント

    平成28年のクラブの活動記録を見る

    carhartt - 日本未発売!カーハート iPhone X/Xs 対応 Bullnose ケース
    【大人気!】Louis Vuitton×タティック・ライン スニーカー



    サンバリア 新品未使用 フリルフロスト グレー

    NIXON - NIXON 鼈甲 クロノグラフ時計

    Supreme - Supreme×Undercover Public EnemyホワイトハウスM
    MILK - ★MILK★ バニーヒール