送料無料!UNDEFEATED x NEWERA ICON FITTED GREEN



CROCKETT&JONES◆BOSTON2/6224-1015-01/ローファー/US7/BLK/レザー

Supreme◆20SS/Invert Denim S/S Shirt/ロゴ刺繍/半袖シャツ/M/デニム

おおなんノルディックウオーキングクラブは 島根県邑南町井原地区の地区別戦略(健康増進)として2015年4月に設立された団体です。
ノルディックウオーキング関連団体について世界では、フィンランド発祥のノルディックウオーキングを純粋な形で伝承している 世界ノルディックウオーキング連盟(INWA)があります。
日本にはINWAから普及団体として唯一認定された団体、NPO法人日本ノルディックフィットネス協会(JNFA) があります。
当団体は、JNFAの公式登録団体で邑南町でノルディックオーキングにより健康づくり活動を行っています。
JNFA公認インストラクター4名、指導員(アクティビティリーダー)20人がスタッフとして活躍しています。


collection PRIVEE? - collection PRIVEE? シャツ    ●○iittala イッタラ ALVAR AALTO フラワーベース コバルトブルー○●   送関込/ピーティートリノ/ACTIVELAMDA春夏2色展開/354571   1941年製 新品 デッドストック スウェーデン軍 M39 ウールカーゴパンツ D52 104 スウェーデン 50s 菅田将暉 ミリタリー パンツ M59 40s   クラブ紹介   ◆Dolce&Gabbana 19SS最新作◆キラキラビジュー付ジャケット◆黒  UNDEFEATED X NE ICON FITTED - DUCK CAMO

秋田 共立 エンジンポンプ KEP252H リコイル 1.3馬力 混合 水揚げ 汲水 排水 中古品


フレイ アイディー ケープデザインニットプルオーバー FWNT215205 レディース BEG F

ようこそ おおなんノルディックウオーキングクラブ公式ホームページへ
ノルディックウオーキングは新しい健康づくりスポーツです。北欧フィンランド生まれの2本のポールを持って押しながら歩く誰にでもできるスポーツです。

ここ邑南町は島根県の中央部に位置し都会の喧噪とはほど遠く空気にも味があり緑豊かな風光明媚な天空の盆地地帯で適度な起伏もありノルディックウオーキングには最適の環境です。最近はノルディックウオーキングのまち 邑南町と言われています。
フィンランドの格言に「健康であることは個人の義務であり、美徳である」というのがあります。
チャンピオン ブルズ B.J.アームストロング 10番 36サイズ
        おおなんノルディックウオーキングクラブ代表
         JNFA公認インストラクター 鳥居清枝

ここからおおなんノルディックウオーキングクラブの活動の日記が入ります。
出来るだけ写真を多くして皆さん方に楽しんでいただきたいと思っています。
ノルディックウオーキングを行っている方、興味のある方はどうぞ一緒に歩いてみませんか。
活動予定、イベント予定などは行事日程・講習会のページにありますのでそちらをご覧ください。




∞【デッドストック】YOSHI MACHIDA 町田義信 眼鏡 メガネフレーム Y-17 47[]20 メタル チタン ナイロール ハーフリム 日本製 □H8




あけましておめでとうございます
2022年元旦(平成4年)



  • 今年も邑南ノルディックウオーキングクラブは地域の健康増進のために皆さんと一緒に歩きます。






    NIKE - NIKE ナイキ LEBRON XⅤ low EP レブロン 15



    大阪 長生堂 誕生日 ギフト フラワー プレゼント 花ギフト 和風 プリザーブド 水引アレンジ 藤・紫


  • 第2回目のヘルスツーリズムがありました。
  • 講師はタニタヘルスリンク公認スポーツ栄養士小林理恵さんの「今日から実践!ヘルシーレシピの コツ」および富永歯科医院富永院長の「生活習慣病と歯の話」でした。
  • 講演の後約2キロのノルディックウオーキングを行いました。ノルディックウオーキングには約20人の参加でした。
  • 富永先生の話では「自分のかむ力を知ることが大切なんだ。過信している方がいる。早食いはダメ、 食事は20分以上かけて食べましょう。」など興味深い話がありました。
  • 第3回目は、4回目が、第5回12月、第6回1月の周知がありました。。

    メガバス ドラム(オレンジフロッグ)新品


     
  • NWが医療とコラボしタニタの協力を得ておおなんヘルスツーリズムの企画がありました。
  • 元邑智病院院長石原先生の「歩くことはいいことだ、特にNWは」という話がありNWで5キロの おおち盆地田園パロラマコースA(NWコースはいろいろあります)を歩きました。
  • 受付で歩数とか消費カロリーなどの計測できる活動量計を渡されそれを首にかけてしっかりNWをしました。
  • 久しぶりのNW企画で真っ青に晴れた秋空の下、5キロ歩いたら汗びっしょりとなりました。
  • ゴールにつくとタニタの機会を使って、体脂肪率と筋肉量による体型判定、アスリート指数、 筋肉総合評価、体脂肪総合評価、ボデェバランスなどが測定されペーパーで渡されました。 今日は約50人を超える参加があり例年の1月まで受付で渡された首掛け活動量計を毎日着け動きます。 いつでも香木の森公園に来ると計量チェックができるとのことです。 今後の講習予定は第2回目、第3回、4回が11月、第5回12月、第6回1月だそうです。

    And Couture - あーちゃん様❤️いつもありがとうございます❤️おまとめ


  • だいぶ暖かくなりノルディックの季節がやってきました。
  • おおなんNWもコロナを吹っ飛ばすために活動開始です。
  • 今桜が満開で桜のアーチの下を歩きました。
  • 桜の咲き具合や井原の街が高いところからきれいに見える 鑑賞ポイントなどもあり新しい発見がありました。
  • 井原の公認NWコースに入れたいと思います。


    【即納&大特価】 STENCIL NE x 送料無料!UNDEFEATED ICON OLIVE FITTED キャップ
    【即納&大特価】 STENCIL NE x 送料無料!UNDEFEATED ICON OLIVE FITTED キャップ
    80217641-42421-gpV
    8,100円 13,500円
    UNDEFEATED X NE STENCIL ICON FITTED - OLIVE, UNDEFEATED X NE STENCIL ICON FITTED – Undefeated, UNDEFEATED X NE STENCIL ICON FITTED – Undefeated, UNDEFEATED X NE stencil icon fitted cap | ITeSHOP, UNDEFEATED X NE STRIKE ICON FITTED – Undefeated, Undefeated x New Era Eject Fitted Cap (green / olive), UNDEFEATED X NE STENCIL ICON FITTED - OLIVE

    UNDEFEATED X NE STENCIL ICON FITTED - OLIVE
    UNDEFEATED X NE STENCIL ICON FITTED – Undefeated
    UNDEFEATED X NE STENCIL ICON FITTED – Undefeated
    UNDEFEATED X NE stencil icon fitted cap | ITeSHOP
    UNDEFEATED X NE STRIKE ICON FITTED – Undefeated
    Undefeated x New Era Eject Fitted Cap (green / olive)
    UNDEFEATED X NE STENCIL ICON FITTED - OLIVE

    あけましておめでとうございます
    2021年元旦(平成3年)



  • 今年は新型コロナ対策としてオンラインノルディックウオーキング教室を開催します。ご参加ください。
  • 今年も邑南ノルディックウオーキングクラブは地域の健康増進のために皆さんと一緒に歩きます。
  • 地域グループの方たちのところに出張講師も行っています。
  • お気軽にお声かけご連絡ください。





    Salvatore Ferragamo - フェラガモ★ヴァラ★エスパドリーユ



    本物 ジービーズ ドルジェ(dzi dorje pa )「密眼」金剛杵 六眼天珠


  • 井原公民館主催で行き先が明示されておらず渡された紙の謎なぞを解いて目的地にたどり着く 謎解きNWがありました。
  • 【UNDEFEATED】UNDEFEATED X NE REWORK SNAPBACK 要在庫確認
  • いつもの定例会ではどこに行こうかと単純に目的地を決めて行きますが、 次にどこに行くか分からないNWも楽しいものでした。
  • RH取扱 GOOD LIFE PERFORMANCE ロゴ パッチ キャップ 帽子
  • こんな楽しいイベントをこれからどんどん行ってもらいたいと思います。

    VALENTINO シューズ スニーカー ハイカット ホワイト スタッズ


  • 邑南ケーブルテレビOHTVの1時間30分長尺番組で11月の毎週土 曜日にで「ノルディックウオーキングのすすめ」を放送しています。
  • Aelfric Eden★パッチワーク レター刺繍 ジャケット
  • コロナ新時代で外に出る機会が少なくなっているところですが、やはり健康のためには 運動は必要です。
  • 時代 伝統工芸 工芸美術 金属工芸*宣徳銅 銅器 古銅 *瓶掛 火鉢 てあぶり火鉢 *鬼面双耳 *銀象嵌 山水楼閣文 *重量3.19kg

    【即納&大特価】 STENCIL NE x 送料無料!UNDEFEATED ICON OLIVE FITTED キャップ 色・サイズを選択:OLIVE


  • 邑南町でアーロさんが使ていたポールを置いていきました。 飛行機には載せられないので持って帰れませんでした。。
  • GUCCI グッチ★スクエアG シルバー ブレスレット
  • そば畑の案山子にはちょうどいいようです。
  • FENDI◆イヤリング/イヤーカフ/カラーストーン/SLV

    Louisdog ルイスドッグ Peekaboo ペットハウス【Grand】【Pink】


  • おおなんノルディックウオーキングクラブで、子供ノルディック教室などで人気があった アーロさんがフィンランドに帰国しました。
  • UNDEFEATED X NE ICON FITTED - BLACK
    ★コロナでも関係なし★自宅でも★負け側もできる極太腕相撲強化マシン2分割コンパクト アームレスリング 左右OK在庫あり即納

    松森彩夏 2016 エリエールレディス 直筆サイン入りフラッグ


  • 最近、外出が少なくなり外に出なくなりましたが、菌に対する抵抗力をつけるためには紫外線が有効とのことです。
  • Rayalecup★ロイヤルカップ★ヴィンテージメガネ★眼鏡
  • 外ではマスクをすることとなっていますが、ノルディックウオーキングをするときは鼻を外してつけましょう。 人と話すときは普通に直します。
  • オオデマリ 1.5m露地 2本セット 送料無料 1年間枯れ保証 春に花が咲く木
  • クラブの活動も自主的練習として5月最終金曜日には井原公民館から定例コースを歩きました。
  • BUFFALO 解像度1920x1200対応 ディスプレイ増設アダプタ GX-DVI/U2AI

    セル画/YAWARA!/Z665

    コロナ対策になぜノルディックウオーキングをすすめるのか


    コロナで外出を控え家の中にいる時間が長くなり、ストレス解消のためにジョギンギとかウオーキング をされる方もあります。
    Yohji Yamamoto - sulvam long pull over 新品同様 値下げ
    家族やお友達と歩くときは2メートル以上離れて歩きましょう。
    ダイニングテーブル 単品 W130 天然木 ロースタイル
    ウオーキングですので足腰を使いますが、ノルディックウオーキングはポールを後ろに押しますので 上半身も使う全身運動です。
    入手困難! UNDEFEATED X NEW ERA X MLB 59Fifty キャップ
    コロナの抵抗力をつけるには筋力をつけることが大切だと言われています。
    INTERFORM INC. インターフォルム 掛け時計 Olsson オルソン CL-3993BN
    コロナ対策のためストレス解消、心の健康のためノルディックウオーキングをお勧めしています。
    【fw2017様専用】ヨドバシカメラ クーポン
    帰った時には手を洗ってうがいをしましょう。花粉も飛んでいます。
    新品♡ 3DSLL
    ノルディックウオーキングのまち 邑南町からでした。

    マルシン 郵便物保護銃 坂本龍馬の銃 S&W model 2 army HW樹脂製 ダミーカート式 モデルガン 古美塗装 ビンテージ


    mcワークス EX7105HF
    "「はじめてのNW」冊子を同封します。
    ミニサイズがCute♪ マトラッセ バックパック【CHANEL】Backpack
    クラブは現在コロナのため活動は休止しています。"
    SONY - ソニー α6000 ILCE-6000Y ダブルズームレンズキット
    1人で運動できるノルデックウオーキングはストレス解消に適しています。適度な運動をし心の健康 にも心がけましょう。
    (バレンシアガ) BALENCIAGA ロゴキャップ 656462 310B2 1077
    帰ったときは使った筋肉を延ばすクールダウンをし、しっかり手を洗い、うがいを忘れないように。
    元気を出してコロナに負けないように頑張りましょう。
    K10 オーバル 天然石 チェーリング

  • 毎日コロナコロナで大変です。島根にも新型コロナが侵略してきました。
  • コロナ対策3蜜(密接・密着・密集))で、外出を避け家庭でゴロゴロ。
  • [飯能本店]LOUIS VUITTON LV ルイ・ヴィトン ダヌーブ M45266(廃番) ショルダーバッグ モノグラム モノグラム(ブラウン) DH67339ノルディックウオーキングで心と体の健康を!
  • 【SUKU Home】日本未入荷Dream Baby Short Sleeve Tee追跡送料込
  • 家に帰ったらうがいをし、手を洗いましょう。
  • 【イルカ】aREA Tension Tap System ダーツセット
  • もちろん毎年邑南町に来て邑南町のことを気にかけていただいているオリンピック金メダリスト 荻原健司さんも、「密接を避けながら、適度な運動を心がけたいものです」と言われています。
  • UK発/送関込/NIKE/RETRO GRID WOVEN SHORT
  • 初心者の方でご希望の方は当クラブ編集のやさしくノルディックウオーキングの歩き方を解説した 「はじめてのNW」を無料で差し上げます。井原つながる事業戦略事務局(井原公民館)まで 電話でご連絡ください。郵送させていただきます。数に制限があります。

    【UNDEFEATED】UNDEFEATED X NE STRIKE ICON FITTED 全3色

    【即納&大特価】 STENCIL NE x 送料無料!UNDEFEATED ICON OLIVE FITTED キャップ 色・サイズを選択:OLIVE

    140221 測量☆JEC☆ジェックトータルステーション(光波)Flex-10r
    町からの会合等の自粛要請により、現在、定例会や地域イベントなどを自粛しています。


    あけましておめでとうございます
    令和2年最初の元旦



    miumiu♪NAPPA バイカー2WayショルダーBIANCO+NERO 国内発送



    ☆大怪獣バラン/婆羅陀魏山神面/ミニフィギュア/特撮大百科

    【即納&大特価】 STENCIL NE x 送料無料!UNDEFEATED ICON OLIVE FITTED キャップ 色・サイズを選択:OLIVE


  • 毎年恒例の荻原健司NW大会が今年は邑南町合併15周年ということで秋に開かれました。
  • DIOR AND PETER DOIG ベースボールキャップ 新作 コラボ 大人気
  • 17日には15周年の式典があり、荻原健司、杉山祥子(バレーボール)と地元矢上高校の野球部山本監督とのトークショウがありました。
  • OFFTEK 64GB Replacement RAM Memory for Intel S2600BPQR (DDR4-21300 (PC4-266
  • 杉山さんは「スポーツには挫折がある、目標をもって達成感を味わって成長がある」というような話をされました。 。
  • 大人気!!DSQUARED2【ディースクエアード】デニム

    ツルミポンプ 立形多段うず巻インラインポンプ TCRN型 50Hz 80mm TCRN45-10


  • 日和地区恒例のノルディックオーキングがあり、今年は蜘居の滝を見学に行きました。
  • 蜘居の滝は日和トンネルを抜けたところから山に向かって1キロ余りのところにあり、水量のある何段にも分かれた長い滝で落差は30メートルぐらいはあるそうです。
  • 国内発送●新品 レッドウィング ベルト▼サイズ 32▼RED WING アメリカ製 ジーンズベルト/レザーベルト▼赤茶ブラウン/オロラセット▼

    新作《LV》人気★ジッピー・ウォレット★モノグラム♪バイカラー


  • 旧石見町の合同老人会のウオーキングがありノルディックウオーキングの歩き方を説明しました。
  • 【UNDEFEATED】 NE ICON DECONSTRUCTED FITTE 全3色 要在庫確認
  • 3キロ余りを完歩しました。

    【Adidas】テレックス AX4 ミッド GORE-TEX ハイキング 在庫確認


  • (NBC) 中古 アンリツ Anritsu MT8820Cラジオコミュニケーションアナライザ Opt.008 012 017 018 LTE FDD TDD (#0170)
  • DOLCE&GABBANA レオパード バラ ワンピース

    Angelic Pretty - RENA様専用ジャンスカ


  • 邑南町を訪れた島根県立大学の女子学生にノルディックウオーキングを指導しました。
  • PRADA プラダ レディース ポプリン シャツ 人気
  • 皆さんすぐポールを斜めにして使い正しく歩けるようになり、颯爽と歩いていました。

    ヴィヴィアン ウエストウッド レディース 揺れる VV006BLBL


  • 邑南町で毎月行われている各地区ウオーキングで、今月は井原地区が担当し井原の自然を見て歩きました。
  • Louis Vuitton シャツ《RICAMO》ホワイト ポリエステル 直営店
  • レンタルポールも特別に無料とし、たくさんの方がポールを持って歩きました。

    【即納&大特価】 STENCIL NE x 送料無料!UNDEFEATED ICON OLIVE FITTED キャップ 色・サイズを選択:OLIVE


  • 江の川流域・三瓶山エリア広域観光連携推進協議会が主催するイベントがあり、香木の森でノルディックウオーキングを行いました。広島からの参加もあり約50人となりました。
  • Hermes - kanetty様専用
  • コースは3キロコースと5キロコースがあり、5キロコースは少しアップダウンもあります。
  • ケイトスペード×ミニーとクララベルカウが可愛いミニ財布
  • には恒例の荻原健司NW大会を開催します。

    【バレンシアガ】CITIES TOKYO コットンドリル キャップ


  • 日貫NWは例年恒例で行われていつも天気が良すぎてカンカン照りですが、今年は曇りとなりノルディック日和となりました。
  • King Ice ☆ ワイドブローバースクエア サングラス
  • 今年のコースは公民館を出て旧道を小学校まで行き休憩しましたが、小学校では子供さんがテラスに出てきて「キートス」と言ってくれました。こちらもポールを上げて「キートス」で応えました。
  • ボナベンチュラ iPhone13 ProMax ダイアリーケース 手帳型 14色


          【アスペジ】シルク&カシミアブレンドニットプルオーバー

  • 平成明仁天皇 おつかれさまでした。ありがとうございました。
  • 【NIGOコラボ☆ペアで着ても可愛い♪】ルイヴィトン Tシャツ
  • ノルディックウオーキング発祥の国 世界一幸せな国フィンランドと親しく語る ノルディックウオーキングのまち邑南町
             おおなんノルディックウオーキングクラブ  



  • あけましておめでとうございます
    平最後の元旦(平成31年)



    今年も邑南ノルディックウオーキングクラブは地域の健康増進のために皆さんと一緒に歩きます。
    地域グループの方たちのところに出張講師も行っています。
    お気軽にお声かけご連絡ください。





    これまでのおおなんノルディックウオーキングクラブの記録は次の活動記録から

    ●送料込●GUCCI●ドラえもん GG シルク ショートパンツ

    【今だからこそ欲しい!】ルイヴィトン マスク カバーモノグラム

    平成28年のクラブの活動記録を見る

    FURLA 三つ折り財布 PCW5ACO ARE000 O6000 NERO
    【Louis Vuitton】LV FRIENDS ハット (2色)



    【HERMES】エルメス ◆ バスティア財布2

    ボーデン フロント リボン マルチステッチ トップス 115-165cm

    DIORTRAVEL COSMETIC BAG Cannage embroidery
    ぽんぽんが可愛い♪Dior☆DIORALPS シャプカ☆ニット帽☆